15 alguma-coisa sobre tensão corporal

* Corpo enrijecido é sinal de falta de técnica (isso também é um diagnóstico genérico, mas continue lendo).

* Falta de técnica não é sinônimo de “falta de habilidade”, na maioria esmagadora dos casos, é não saber realmente a música que está tocando, ou seja, estudou só daquele jeito passando os dedos nas teclas.

* Não estudar direito -> falta de técnica -> tensão muscular (é a trindade maléfica do pianista).

* Mudança no cenário ou pessoas desconhecidas no ambiente é a condição mais certa pra fazer aparecer a tensão.

* Por quê? Porque enquanto estamos sozinhos, só “não estudar direito” e “falta de técnica” não nos atrapalham, mas aí entra a responsabilidade de tocar num instrumento desconhecido ou alguém escutando o que estamos fazendo, aí travamos o corpo todo e a dupla odiosa vira rapidinho a trindade maléfica.

* Essa é a única causa da tensão? Não. Eis aqui algumas coisas que você pode fazer no modo estudo:

(EU DISSE “NO MODO ESTUDO”)

* Ao baixar uma tecla, relaxe, não fique fazendo força pra manter as teclas abaixadas.

* O centro de força das mãos deve ser a parte de fora, em direção ao dedo 5.

* Ao baixar as teclas, os dedos estão presos as teclas, mas seu punho e cotovelo não precisam (nem devem) participar disso.

* Eu ia citar a “palma da mão mole”, mas não vou, quer dizer, agora já citei… eita… bem, o que está feito está feito.

* Contraste o estudo articulado com estudo sem articulação, só controlando o relaxamento das mãos.

* Principalmente para os trechos complicados, pense no gesto cada vez que executá-lo.

* Aliás, estude de algum modo “sem gesto”, utilizando só os dedos.

* Encoste o dedão, o grande vilão, no suporte do teclado/piano e crie um exercício com os outros dedos.

* Aliás, já tenho dois vídeo no Youtube sobre o dedinho do café (“Como corrigir o vício do dedinho do café” e “Dedinho do café, o retorno”), que ensina algumas coisas pra domar o dedão, perfeitamente aplicáveis no modo estudo.

(Nota: Se você é um estudante intermediário de piano e sente que está empacado no aprendizado, faça seu cadastro pra receber o conteúdo Como Criar Exercícios Para Piano! Cadastre-se aqui.)

Como Criar Exercicios De Piano - Clique e Cadastre-se